春本番・・・ヤッター！！2010-04-06 (火)
5日の日曜日、霜が降り冷え込んだ朝久しぶりに長いウォーキングに出かけました。確実に雪の量が減っているので、能生川の水量も多くなってきています。いつもはアスファルトの上を歩いている中、堤防のコースを見つけ歩いてみました。フカフカで足には負担も少なくとてもいい感じです。そういえばこんなところは、田舎でも見つけるのが難しくなって来たなあ・・・と！まだあるだけ有り難く感じます。
能生川の堤防を歩いていると小さな堰堤を見つけ、そこを流れる水に吸い込まれそうな感覚を味わいました。動けなくなりしばし座って瞑想タイム・・・！！目を閉じ川を想像したり、目を開け青空を見上げたり、気ままに過ごす時間は最高です。家に戻り手づくりパンと味噌汁の朝食、健康でいられることに、感謝をせずにはいられません。
桜前線も北上中です。厳しい冬だっただけに、春を楽しまないともったいないですね。そういえば、以前はジョギングでしたが今はウォーキングへと変化はしていますが、今年で34年目になりました。自分を褒めてあげたいと思っています。同じ世代の人といつかきっと違いが出ると、信じてきました。今その違いを確実に感じています。
継続は力ナリを信じて、これからも続けていこうと思っています。それが自分のためであり、地域のためになるのですから・・・！！
ありがとうございました。 合掌
赤井 亘恵